《下睫毛的乳癌日記》正面接納癌症，重新找回勇氣和盼望

／讓美好發生／本集資計畫參與「臺北市政府文化局 2020 圖文創作扶植計畫」，由臺北市政府文化局分攤五萬元

一位普通的上班族因為生病而成為療癒系插畫家，希望以生活化、有趣但又不失真實的插畫日記，讓大家更認識乳癌，並更了解要如何面對它。

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2020 年 3 月 25 日，確診是乳癌第二期。

今年 3 月我多了一個新的身份，我現在是「重大傷病患者」。但我期許自己在治療的這段期間，我要積極面對。

我知道接下來要打一場硬仗，因此畫下這樣的抗癌日記，期待這些圖文能成為我的力量，也能成為也在這條路上的你的力量，當我情緒低落時，我可以回頭看看這時候勇敢的自己，而重新找回勇氣和盼望。

一場疾病徹底改變習慣的生活，但也讓我更加愛自己

生病後，我勉勵自己「不能白白得乳癌」，同時在治療的過程中，發現很多癌友面對副作用時的不安及恐懼，更體會到社會上對乳癌認識不多，癌友的生活其實有些辛苦。

因此我決定，將我的抗癌過程用插畫的方式記錄下來。

《下睫毛的乳癌日記》不僅是寫給癌友看的一本書，也希望大家能更認識乳癌，當我們更認識乳癌、以及治療過程會發生的狀況時，其實就會發現「乳癌」一點都不可怕。

我永遠都記得，在確診那一刻時自己做的禱告：

「我不要做生病就憂慮的人，我不要做被恐懼控制人生的人，我不要哭哭啼啼、怨天尤人，我要做在黑暗中看見光的人。我要讓光照進來，我要跟著光走。」
「我要成為在苦難中看見盼望，擁有盼望的人，我要成為雖然生病，卻仍能祝福別人的人。我要為祢做見證，讓更多人看見祢的榮耀、慈愛和美好。」
「我要讚美祢、感謝祢，因為我知道祢一直陪伴著我，祢為我預備了許多資源，而且有許多愛我的人在身邊。」
「謝謝祢，耶穌。」

插畫日記內容試閱

我在2020年初，初次與「他」相遇。

某一天在洗澡的時候，就摸到了「他」。摸起來好像和以前摸到過的感覺不太一樣，比較硬一點，大概只有1公分大左右。心中閃過一絲不安，但又不是很想面對，也沒什麼心情去醫院檢查看看。

本來以為他只是過客，「應該過一陣子就會不見了吧」心中是這樣的想法，但沒想到「他」不僅沒有消失，所佔據的空間還越來越大。

我就這樣假裝沒這件事，安然地度過兩個多月。

小紅莓帶來的副作用，對我來說最不舒服的是「食慾不振、體力不佳」，最好的對策是「補充高蛋白」和營養，最好是從食物中攝取營養，如果真的吃不下再搭配營養品。

化療期間不能喝鮮乳、生乳，但可以喝無糖豆漿和保久乳，食慾好時，我會搭配高蛋白粉一起泡來喝，食慾不好時，只有無糖豆漿喝得下口。到後期，我連高蛋白粉的味道都受不了，就會買一些甜甜的營養品喝，一瓶倍速大概 200 大卡，一天喝兩瓶，讓我能順利化療。

我的口味一直變，反而鹹食很無法吃，水果和冰淇淋是我的救星，吃一口冰淇淋真的得救！而且我生病時，剛好天氣變熱，冰棒真的解決了我。營養師跟我說香蕉很好，營養又有熱量，木瓜也不錯。

化療完的隔天開始，每天早上都會喝雞精，補充體力。另外，最好少量多餐，才不會容易想吐。這個期間不用忌口，吃得下什麼就吃吧！

書籍內包含完整的創作者親身抗癌歷程

期望以此日記祝福所有女人，能更多愛自己一點

我們不僅要多關心外在、身體，更要多關心自己的心，並且知道「自己是寶貴的」，生病不是可恥的，也不代表我們的命比較差。

非常感謝能與 FLiPER 合作集資出版計劃，也很驚訝自己的問卷數能達標，有機會進入到集資階段。

真的很期待最後成品的樣子，相信透過計劃，能讓《下睫毛的乳癌日記》被更多人看到，祝福更多人。讓不僅是癌友，每個女人都能更多認識乳癌，每個癌友身邊的人，也能更了解癌友的狀況，減少因為不了解與無知造成的懼怕與紛爭。

創作者 鄭瑞珍（下睫毛）

從小就很喜歡畫畫，因為家庭因素，沒有就讀本科系，但在就學時有參加美術社團。

出社會後有一度忘記了畫畫這個夢想，直到 2011 年受洗後，才開始重拾畫筆，希望能用畫畫來祝福人。創作時也常會沒自信，不知自己憑什麼做這樣的事，但偶爾會收到粉絲或朋友的回饋，跟我說我的創作有鼓勵安慰到他們，因此我決定「莫忘初衷」，只要有一個人被我的創作鼓勵到，我就會繼續畫下去，所以我都說自己是走「療癒系」。

筆名之所以叫「下睫毛」，是因為我的下睫毛還滿長的，下睫毛雖然沒有上睫毛吸引人，但卻能創造出有神的眼睛，雖然微小，卻很重要。我們都曾經覺得自己微小、不起眼、很多事做不到，但我們都很重要、值得被重視，找到生命中的光，看見自己有多美好。

平常大多使用水彩或是水性色鉛筆創作，通常都是腦海裡有畫面，就會很渴望把它畫下來。這兩年開始也使用 iPad 和 Apple Pencil 創作，讓創作更多元。

Facebook：Ray is painting 下睫毛繪話生活
Instagram：ray_is_painting

展覽與創作經歷｜Exhibitions and Collaboration
2020 那些生命告訴我的事－下睫毛繪話生活 個展

贊助回饋內容介紹

1.《下睫毛的乳癌日記》插畫日記

一位普通的上班族因為生病而成為療癒系插畫家，希望以生活化、有趣但又不失真實的插畫日記，讓大家更認識乳癌，並更了解要如何面對它。

紙質：封面－上霧P，銅板紙，內頁－凝雪歐采紙 100g
裝訂：膠裝直式左翻
印色：四色印刷
頁數：136頁（含扉頁）
尺寸：A5 21 x 14.8 cm

2. 紙膠帶（共有三款）

用《下睫毛的乳癌日記》插畫風格，可愛詮釋日常中的小物件。

寬：1.5 cm
長：10 m
不上白墨

紙膠帶款式 A

紙膠帶款式 B

紙膠帶款式 C

3. 桌曆

創作者 下睫毛繪製之實用桌曆（2021 年份），陪你度過全新的一年。

紙質：米蘭卡 350P
規格：每份 13 張 / 雙面 / 含牛皮紙腳架
尺寸：10.5 x 14.8 cm

贊助注意事項

・《下睫毛的乳癌日記》專案完成後，預計於 2021 年 1 月底前出貨。
・《下睫毛的乳癌日記》集資品項中，製作材質與內容有註明「暫定」、「示意圖」或「假想圖」者，日後如有異動，FLiPER Publish 將會與創作者討論並採用同等或相似的材質替代。
・免運僅限寄送台澎金馬地區。

本集資計畫參與「臺北市政府文化局 2020 圖文創作扶植計畫」

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